Родительский  университет

           Ежегодно на встречи «Родительского университета» в рамках «Семейного марафона»  Областная детская библиотека   приглашает в гости всех, кто уже ожидает рождение малыша, и тех,  кто только мечтает об этом. Этой доброй традиции уже более пятнадцати лет!  Библиотекари делают все для того, чтобы общественность узнала об этой лекции: посещают женскую консультацию, чтобы  вручить  приглашения, дают объявления в газеты,  на радио и телевидение. Лекции-диалоги, посвященные пренатальному (внутриутробному) развитию и воспитанию младенцев, ведут следующие специалисты: кандидат психологических наук, доцент В.В. Каранова, врач высшей категории, акушер-гинеколог С.Н. Сулоева  и  детский врач Т.М. Денега.

     В этом году встреча состоялась в воскресенье 17 мая. Будущие родители получили квалифицированные ответы на вопросы о пренатальном развитии; о том,  как психологически и физически грамотно подготовиться к беременности, как преодолеть возможные трудности в семье, возникающие во время беременности и после родов. Для многих стало откровением то, что с , находящимся в животике, уже можно разговаривать, напевать ему колыбельные песенки, даже рассказывать сказки. Ведь это  благотворно  воздействует на эмоциональное развитие будущего человечка. А на его физическое развитие влияет психологическое состояние матери, правильное питание и отказ от курения.

     - Задача рождения ребенка, –  начала свой рассказ Виктория Владимировна Каранова, - важная и значимая цель для каждой семьи. Рождения ребенка – это чудо!  Давайте определимся, кто девять месяцев находится  внутри беременной женщины: человек или какая-то  часть человеческого организма, плод, эмбрион?

 Мне ближе мысль – что это человек, а значит с ним  можно и нужно говорить и заниматься! Что уже может ваш малыш?  У ребенка начинает биться сердце между третьей и четвертой неделями жизни. Формируются мышцы и позвоночник на четвертой неделе жизни, на пятой неделе сформированы пальцы на руках, на шестой – поддаются измерению  извилины мозга, на седьмой неделе формируется челюсть  и десна с зачатками молочных зубов. На восьмой ребенок чувствует боль, сосет палец, плавает. На одиннадцатой неделе начинают работать все системы органов. А на семнадцатой неделе тело ребенка уже сформировано. Раньше считалось, что плацента, которая окружает ребенка, - это барьер, через который к ребенку не поступают источники звуков, что он находится в вакууме. Сегодня доказано, что  ребенок во внутриутробном периоде и видит, и слышит, и переживает. Поэтому стало возможным появление методик для раннего развития ребенка еще в утробе матери. А таких методик сегодня очень много. Отечественные и зарубежные.  Наиболее известная методика американского психолога Ван де Карра, которая называется «Пренатальный университет». Он предложил ребенку объяснять все будничные ситуации. Например, вот вы  просыпаетесь, начинаете завтракать и проговариваете, что вы делаете, - это для того, чтобы ребенок уже заочно знакомился с жизнью.  Ван де Карр предложил выбрать пять ключевых слов, которые ребенок будет часто слышать после рождения и постоянно их повторять. Потом, вы увидите, что в речевом потоке взрослого ребенок реагирует на эти слова, вычленяет их и реагирует на них. Он рекомендует папам после пяти месяцев активно общаться с ребенком. После пяти месяцев у ребенка появляется способность реагировать на низкие звуки. И потом, когда ребенок появится на свет, папин голос будет для него привычным. Другая методика принадлежит французскому психологу Андре Бертрану. Она нацелена на то, чтобы беременная женщина часто смотрела что-то, символизирующее рождение жизни. Вот распустился цветок, вот родились щенки и т.д.

Отечественные методики основаны на древнерусских обрядах: специальные песни, хороводы для беременных.   Будущей маме очень полезно читать талантливые детские книжки, потому что они обладают «волшебными» качествами искусства, да еще и настраивают на ребенка, тонко и ненавязчиво рассказывают об особенностях его мировосприятия.

     - Как только вы узнали, что беременность состоялась, – продолжила лекцию Светлана Николаевна Сулоева,  - вам надо обратиться к гинекологу и сделать первое УЗИ.  Первый вопрос, который решается при любой беременности, где плодное яйцо? 
Чаще всего плодное яйцо можно увидеть через 10-14 дней задержки месячных, но иногда плодное яйцо не видно и дольше. После установления факта маточной беременности вы начинаете наблюдаться у врача. Во время беременности вы будете сдавать разные анализы и исследования. Помимо общих анализов, во время беременности вы пройдете 2 теста на выявление пороков развития плода. Первый тест выполняется в 10-12 недель беременности – он включает в себя УЗИ и анализ крови на определенные белки. Второй тест тоже состоит из УЗИ и анализа крови на белки и выполняется с 16 по 18 неделю беременности. Между 20-23 неделями – у вас будет самое подробное УЗИ, при котором врач сможет детально оценить плод и исключить большинство нарушений. Следующее УЗИ выполняется между 32-34 неделями – в этом исследовании уточняется состояние плода, как он развивается, оценивается плацента. Если ваша беременность протекает нормально – фактически за весь ее период вы сдадите несколько раз анализы и сделаете несколько раз УЗИ. Во время беременности в организме происходит множество изменений, которые могут иметь индивидуальные особенности. Очень важно спокойно относиться к результатам анализов и исследований. Некоторые изменения могут быть проходящими и самостоятельно исчезать через некоторое время. Важно!  Если у вас во время беременности обнаружены какие-то изменения в анализах или на УЗИ были обнаружены отклонения – не волнуйтесь. Просто пересдайте анализы в другой лаборатории и пройдите УЗИ у другого специалиста (лучше попасть к ведущим известным врачам). Вам надо всегда получить второе мнение и еще один результат анализов. В начале беременности у вас может кружиться голова, тошнить, мутить, болеть грудь и в целом вы можете себя очень дурно чувствовать. Есть мнение, что в этом есть психологический компонент. То есть, когда женщина узнает, что она беременна, в ней срабатывает известная ей программа поведения (любая женщина знает, что во время беременности должна быть тошнота, плохое самочувствие и т.д.). Информация о том, что вы забеременели, не должна существенно менять ваш образ жизни – ешьте то, что вам хочется (но в меру, конечно), ведите обычную жизнь, разве что избегайте курящих и мест, где очень плохой воздух и экология, старайтесь не контактировать с больными и чихающими людьми, получайте больше положительных эмоций. Если вы занимались спортом – бросать эти занятия не надо. В первые 2 месяца может быть стоит воздержаться от активных занятий, а дальше, если нет противопоказаний, стоит продолжать занятия. Для каждого триместра беременности разработаны специальные упражнения – их знают специально обученные инструкторы – просто обратитесь к ним. Бассейн во время беременности очень показан (могут быть противопоказания, но редко), а вот активно загорать, особенно в солярии, не стоит. Пребывание на пляже под зонтиком в безопасное время (утром и вечером) – только на пользу, как и купание в море. Беременность – это не болезнь, а естественное состояние женщины, самое прекрасное время в ее жизни. Природа очень тщательно продумала все процессы, которые происходят во время беременности, и разработала механизмы защиты от разных сбоев. Очень многое организм женщины может скомпенсировать самостоятельно. Безусловно, бывают различные отклонения во время беременности, требующие коррекции, а иногда и экстренных вмешательств, но в большинстве случаев беременность протекает нормально. 

- Что же делать с малышом по возвращении из роддома?  Такой вопрос задают будущие родители довольно часто, – призналась собравшимся Татьяна Михайловна Денега. – Для начала хорошенько рассмотрите своего ребенка. Не пугайтесь. Некоторые мамы, развернув младенца, приходят в ужас: почему он покрыт каким-то пухом, почему на личике какие-то белые пятнышки. Все это не  страшно и быстро пройдет. Все вопросы, которые у вас возникают  при осмотре малыша, запишите в блокнот и задайте их доктору, который нанесет вам визит через день после выписки. Не полагайтесь на свою память. Итак, рассмотрели! Надо перепеленать. Но только тогда, когда он проснется. Не будите его, если он пока спит. Не пеленайте с ручками, как солдатика, это мучительно для малышей.  Пупочная ранка к моменту выписки из роддома еще не заживает. Не пугайтесь, смажьте ее зеленкой. Купать ребенка с такой ранкой врачи не запрещают, только лучше воду прокипятить.  При купании опустите крошку в воду попкой осторожно, чтобы не испугался. Если есть проблемы: боится, кричит, значит нужна консультация невропатолога. Важный фактор: там, где ребенок купается, должно быть очень тепло. Купать лучше вечером, перед ночным кормлением. Вода в ванночке  должна быть +37. Измерять только термометром. Не полагайтесь на локоть. Купать лучше вдвоем: один держит, другой аккуратно намыливает детским мылом. Кстати, мылом ребенка моют через день. И через день – просто чистой водой. Намыливая голову, делайте это от лобика к шейке, следите, чтобы мыло не попало в глаза. Не пугайтесь младенческого родничка – мягкого, не закрытого костями участка у него на темечке. Не стоит в первый же день вычесывать корочки во время купания, которые могут быть у него на голове. После купания выньте малыша из ванночки и, держа на руке, облейте заранее приготовленной водой  той же температуры. Делайте все осторожно и медленно, чтоб ребенку не показалось, что на него обрушился водопад. Потом укутайте его в большую пеленку и подождите, пока вода впитается. После купания на головку оденьте чепчик. Покормите на ночь малыша. И всем отдыхать.

Множество тревожащих  и беспокоящих вопросов  задавали будущие родители специалистам, получая  такие полные, успокаивающие ответы.

  А самым незабываемым моментом лекции стал психологический тест,  в процессе которого мужчины на минуту оказались в «интересном» положении, примерив на себя муляж маминого животика. Будущим отцам предложили попробовать присесть, завязать шнурки, просто нагнуться, встать со стула.  Эти, казалось бы, легкие задачи оказались не очень  простыми. Многие папы после теста прониклись мыслью о том, что носить «животик» - дело ответственное и не очень простое. Поэтому теперь на просьбы  будущей мамы помочь одеть или снять обувь они будут реагировать  по-другому, с пониманием всех прелестей «интересного» положения.

     Ежегодно мы анкетируем посетителей лекции и просим оставить свои контактные телефоны для того, чтобы не прервать  связь с родителями наших будущих читателей.  Много лет девиз нашей библиотеки – «Расти с книжкой с пеленок!». В начале каждой  встречи мы проводим трогательную и необычную акцию «Читай с пеленок», на которую приглашаем супружеские пары с младенцами, побывавшими на занятии в прошлом году, будучи еще в «интересном» положении.  

    Психологический тест  на прошлогодней лекции был тоже необычен: будущие родители рисовали портреты своих еще не появившихся на свет детишек, мечтая, какими они будут. А через год библиотекари пригласили новорожденных читателей и счастливых родителей и вручили эти  портреты.  

     У всех собравшихся  в зале на лицах  сияли улыбки,  потому что   нарисованные на бумаге  с любовью  малыши  очень уж  похожи на те сокровища, которые мамы и папы держали на руках!

     - Мы посетили «Родительский университет» в 2014 году, – рассказывает Александра Гусева, счастливая мама десятимесячной Полины.  - Перед посещением этого занятия мы уже были «подготовлены» и к беременности, и к родам. Ведь сейчас так много литературы и другой информации, как в печатном виде, так и в сети Интернет. Конечно, начитавшись и наслушавшись «бывалых» рожениц, мы были в небольшой панике. Эта литература чаще вызывала больше вопросов, чем давала ответы… Когда мы собирались в библиотеку, я, честно говоря, не была уверенна, что занятие поможет мне и мужу развеять страхи. Но, к нашему удивлению, после посещения занятия, мы почувствовали и облегчение, и какую-то легкость. Специалисты все подробно рассказали, дали нам огромное количество советов, помогли разобраться в тех ситуациях, которые возникли в процессе беременности, а также в тех, которые мы сами себе придумали. Все наши вопросы были услышаны, нам очень подробно на них ответили. Также нам помогли брошюры, которые  мы получили в подарок от библиотеки. Спасибо специалистам и организаторам.

     Под восторженные аплодисменты наши юные читатели и их родители получили  искренние поздравления и подарки: бесплатный абонемент на посещение  зала  «Кроха», первую книжку-малышку и игрушку. И отправились на экскурсию в тот зал, где их ждут туннель-гусенница, сухой бассейн, качельки, объемные игрушки и добрые книжки: книжки-малышки, книжки-раскладушки, книжки-игрушки, книжки-подушки.

      Беременные мамочки и  будущие папочки  и пары,  только планирующие заводить ребенка,  по окончании  лекции тоже получили подарки от нашей библиотеки – брошюры «Ожидание», «Первый день после роддома», «Будущие детки тоже любят слушать сказки!», «Будущему папе о беременности супруги», выпущенные по материалам занятий Родительского университета, и СД-диск от «Семейного марафона».

     После лекции будущие мамы и папы смогли задать личные вопросы специалистам, которые уделили внимание всем желающим. По высказываниям многих посетителей встречи стало ясно, что лекции такие и важны, и необходимы, а самое главное то, что такое живое общение со специалистами не заменить ни книгами, ни Интернетом. 

     Следующее собрание «Родительского университета» на тему «Мамина школа» состоится 24 мая в 13.00. Выступает лектор детский врач Татьяна Михайловна Денега. В программе: уход за детьми после роддома, оздоровление дошкольников  и подготовка их к детскому саду. Ждем всех желающих. Вход свободный.